Hur ser det ut hemma hos dig? Gå på riskjakt i din bostad. Hur ser en vanlig dag ut? Finns det tillfällen och stunder när något är särskilt besvärligt? När du kliver upp, klär på dig, lagar mat m m? Är det svårt att resa sig ur TV-fåtöljen? Får du kryssa mellan möbler för att hinna svara i telefonen? Gör gärna en risk-vandring tillsammans med en vän eller anhörig.Låt checklistan hjälpa dig uppmärksamma risker i ditt eget hem. Det stora finns i det lilla — små åtgärder kan få stor betydelse. Har du åtgärdat eventuella problem i listan har du undanröjt några av de vanligaste orsakerna att falla i hemmet.
Finns dessa risker i ditt hem?
- Mattkanter att snubbla på.
- Mattor som glider på golvet.
- Trösklar.
- Saknas god allmänbelysning i något rum?
- Lösa sladdar på golvytor där du går.
- Hala strumpor eller hala inneskor. Löst sittande tofflor.
- Hala trappor.
- Badkar.
- Halt badrumsgolv.
- Svårt att hinna till telefonen.
- Kliver du på stolar eller pallar i köket.