Mobilmeny.

Program för anhörigstöd hösten 2025

Här presenteras programmet för anhörigstöd hösten 2025. Anhörigkonsulenterna leder olika typer av gruppträffar. Här kan du se höstens program.

 

Hjälper och stöder du en person i din närhet?

Bollebygds kommun erbjuder anhörigstöd till dig som ger stöd, hjälp eller omsorg till en person i din närhet. Det kan vara din livskamrat, barn, syskon, förälder, granne, kollega eller vän. Många upplever att det känns bra och naturligt att hjälpa och stödja en närstående, men det kan också upplevas som en oro och stress över att inte räcka till. Det är viktigt att söka stöd i tid. Som anhörig är du mycket viktig och det är då avgörande att du får det stöd du behöver.

Olika typer av stöd

Din närstående kan ansöka om stöd via biståndshandläggare/LSS-handläggare. Detta stöd kan även vara ett stöd för dig som anhörig men det är den närstående som söker. Det kan till exempel vara:

  • Hemtjänst
  • Trygghetslarm
  • Avlösning i hemmet
  • Närståendestöd (bidrag till den som får omsorg av sin anhörige)
  • Korttidsvistelse/växelvård
  • Dagverksamhet/Daglig verksamhet
  • Särskilt boende
  • Boendestöd
  • Ledsagarservice
  • Föräldrastöd

Kommunen erbjuder även fixarservice för dig som fyllt 70 år. Fixarservice är ett led i det förebyggande arbetet. Det ska underlätta för dig som bor i eget boende att få hjälp små vardagliga insatser som kan leda till olyckor om de utförs på egen hand. Det kan t.ex. vara:

  • Byte av glödlampor
  • Uppsättning av brandvarnare
  • Flytt av mindre möbler
  • Smörja lås och dörrar
  • Hänga upp tavlor och gardiner
  • Hämta saker från vind eller källare
  • Fästa lösa sladdar
  • Halksäkra mattor

Du kan även få stöd via trossamfund och frivilligorganisationer.

Anhörigkonsulenternas stöd

Anhörigkonsulenterna erbjuder stödjande samtal där du kan prata om din situation och hur du mår, få en stund där fokus ligger på dig och du kan få prata om det du känner. Det kan även handla om att få hjälp att hitta information, få råd om vart du kan vända dig och hur du ska hantera din situation. Anhörigkonsulenterna har tystnadsplikt och dokumenterar inte det som sägs. För mer information se www.bollebygd.se/anhorig Länk till annan webbplats.

Kommunen erbjuder även olika typer av gruppträffar som anhörigkonsulenterna leder. Här kan du se höstens program. Har du önskemål om någon aktivitet eller grupp som inte finns med är du välkommen att lämna önskemål. Ytterligare grupper och aktiviteter kan då tillkomma efter önskemål.

Anhörigkonsulent Cristina Mathiasson nås på telefon 0734-64 74 90 eller mail: cristina.mathiasson@bollebygd.se. Du kan vända dig till henne om du har en närstående med demenssjukdom eller som är över 65-år.

Anhörigkonsulent Gerdur Sif Stefansdottir nås på telefon 0734-64 75 62 eller mail: gerdur.sifstefansdottir@bollebygd.se . Du kan vända dig till henne om du har en närstående under 65-år.

 

Anhörigcafé för föräldrar till barn med NPF diagnos och/eller problematisk skolfrånvaro

Kom och ta en fika med andra anhöriga där det finns möjlighet att dela erfarenheter med andra i liknande situation. Anhörigkonsulenterna Cristina och Gerdur kommer finnas på plats.

Vi håller på i 1.5-2 timmar

Fredagen 29 augusti kl 9.00 Plats: Hjärtat, Skattegårdsvägen 8

  • Tema: Egen hälsa / återhämtning

Tisdagen 23 september kl. 18.00 Plats: Resursenheten, Köpmansvägen 4a

  • Tema: Skolan

Fredagen 7 november kl. 9:00 Plats: Hjärtat, Skattegårdsvägen 8

  • Tema: Stöd i samhället

Tisdagen 2 december kl 18.00 Plats: Resursenheten, Köpmansvägen 4a

  • Tema: Syskon och familj

Anmälan senast 1 timme innan. Anmälan till:

Gerdur: 0734-64 75 62 eller via mail gerdur.sifstefansdottir@bollebygd.se

 

Lugn av naturen

Vi erbjuder ett prova-på-tillfälle där vi fokuserar på återhämtning genom att använda våra sinnen.

Tillsammans kommer vi att fokusera på att hitta lugnet med hjälp av enkla övningar i avslappning och sinnesnärvaro i den mest lugnande av omgivningar – naturen. Vi kommer att befinna oss vid vackra Vannakvarn i Olsfors där vi gemensamt kommer göra olika övningar för att hitta en avslappning. I samband med detta bjuder vi på fika. Om du har svårt att ta dig dit kan höra av dig till anhörigkonsulenterna.

Fredagen 12 september 10.00-12.00

Plats: Vannakvarn, Olsfors

Anmälan senast 1 timme innan träffen börjar.

Anmälan och frågor till:

Cristina: 0734-64 74 90 eller via mail cristina.mathiasson@bollebygd.se

Gerdur: 0734-64 75 62 eller via mail gerdur.sifstefansdottir@bollebygd.se

 

Hur kan du påverka din hjärnhälsa - oavsett ålder?

Välkommen till en föreläsning med Liss Elin Larsson från FINGERS Brain Health Institute (FBHI). Elin berättar om frisk- och riskfaktorer kopplade till kognitiv svikt och demens. Föreläsningen bygger på FINGER-modellen, en forskningsbaserad metod som visar att livsstilsförändringar gör skillnad.

Illustration: Martina Krona, ur boken Hjärnhälsa på dina fem fingrar (Miia Kivipelto, Mai-Lis Hellénius)

 

Välkommen till en inspirerande föreläsning med konkreta tips för en frisk hjärna – hela livet!

Onsdagen den 24 september kl: 18:00

Plats: Samlingssalen på Bollegården. Lokalen är tillgänglighetsanpassad och det finns hörslinga. Ballebovägen 6

Anmälan: senast 22 september till kommunens trygghetsvärd

E-post: anette.eriksson@bollebygd.se Telefon: 073-46 47 461

Vi ser gärna att du anmäler dig för att kunna beräkna fikamängd.

Föreläsningen är kostnadsfri­

Vid frågor kontakta:

Cristina: 0734-64 74 90 eller via mail cristina.mathiasson@bollebygd.se

TIPS! Kommunen kommer att starta två studiecirklar under vecka 42-46 med fokus på de fem livsstilsförändringar som behöver göras för att främja hjärnhälsan. Mer information om studiecirklarna kommer i samband med föreläsningen och på www.bollebygd.se Länk till annan webbplats. Håll utkik!

 

Föreläsning med Ingmar Skoog: 70 är det nya 50

H70-studierna ger forskare möjlighet att jämföra hälsan hos 70-åringar födda under olika årtionden. Den senaste studien inkluderar 70-åringar födda 1944 och har kontinuerligt följt upp dessa individer från 75 års ålder, med vissa grupper uppföljda ända tills deltagarna är 100 år. Detta ger en unik möjlighet att jämföra hälsan hos 70-åringar födda i början av 1900-talet med jämngamla personer födda mer än fyra decennier senare.

Under föreläsningen kommer Ingmar Skoog att dela med sig av sina insikter från H70-studierna och ge flera råd för den som vill öka sina chanser till ett långt, friskt och tillfredsställande liv. Han betonar vikten av att vara lagom och att njuta av livet. Föreläsningen pågår i 60 minuter och följs av en 30 minuter lång frågestund, där deltagarna får möjlighet att ställa frågor direkt till Ingmar Skoog.

Ta chansen att lyssna till en av Sveriges främsta experter på äldres hälsa och få värdefulla tips för ett bättre och mer hälsosamt liv. En föreläsning där skratt blandas med aha-upplevelser!

  • Föreläsningen är kostnadsfri men

anmälan krävs på folkuniversitetets

hemsida. Sök på Ingmar Skoog.

Föreläsningen sker i samverkan med Folkuniversitetsföreningen VG Regionen, ABF Sjuhärad, Lions Hindås, Bollebygds kommun och PRO Bollebygd.

Onsdagen 1 oktober kl 18.00

Plats: Bollebygds skolans matsal, Krokdalsvägen 23A.

Vid frågor kontakta:

Cristina: 0734-64 74 90 eller via mail

cristina.mathiasson@bollebygd.se

 

Föreläsning om mental hälsa

Den 6 oktober är det anhörigdagen och vi vill därför belysa vikten av att ni tar hand om er själva och välkomnar tillsammans med Genki er på en skön föreläsning.

Vi kommer under föreläsningen att fokusera på mental hälsa och att må bra. Du kommer få kunskap om hur sinnet fungerar och känslornas roll i den mentala hälsan. Hur stress påverkar kropp och sinne.

Du kommer även att få flera verktyg för mental träning till ett avslappnat tillstånd.

Vi bjuder i samband med föreläsningen på fika.

Måndag 6 oktober kl. 18:00

Plats: Allrummet på Bollegården, Ballebovägen 6

Vid anmälan eller frågor kontakta:

Gerdur: 0734-64 75 62 eller via mail gerdur.sifstefansdottir@bollebygd.se

Cristina: 0734-64 74 90 eller via mail cristina.mathiasson@bollebygd.se

 

Klädvisning med seniorshopen

Seniorshopen kommer till träffpunkten där du kan titta på, och köpa kläder.

Seniorshopen har ett sortiment som kännetecknas av att det är lättskötta kläder med god passform samtidigt som de har ett klassiskt modernt snitt.

De kommer finnas på plats mellan kl 12.00-15.30 för försäljning och kl 13.30 kommer det att ske en klädvisning med våra fantastiska ”modeller” som ställer upp på att visa upp sig i olika kreationer. I samband med klädvisningen kommer det bjudas på fika.

Torsdagen 9 oktober kl. 12.00-15.30

Plats: Allrummet på Bollegården, Ballebovägen 6

Vid frågor kontakta:

Cristina: 0734-64 74 90 eller via mail cristina.mathiasson@bollebygd.se

Mer information på www.seniorshop.se

 

Välkommen på funkisdag i Bollebygd

I samarbete med Hestrafors IF anordnas för tredje gången Funkisdag i Bollebygds kommun.

Dagen kommer innefatta en mässa med olika utställare och prova-på-aktiviteter från föreningar.

Vi vill med dagen försöka skapa en gemenskap och ett tillfälle att få träffas där man samtidigt får information om stöd och prova-på-aktiviteter för en aktiv fritid.

Under dagen kommer bandet ”Sign up” att spela. Det kommer även vara uppträdande från lokala förmågor.

Under dagen bjuds även på våfflor.

Mer information och program kommer.

Lördagen 11 oktober kl. 11:00-14:00

Plats: Bollebygds skolans matsal, Krokdalsvägen 23A.

Vid frågor kontakta:

Gerdur: 0734-64 75 62 eller via mail gerdur.sifstefansdottir@bollebygd.se

Cristina: 0734-64 74 90 eller via mail cristina.mathiasson@bollebygd.se

 

Öppen träff för anhöriga till personer med missbruksproblematik

Välkommen till en öppen träff för dig som är anhörig till någon med missbruksproblematik. Här får du möjlighet att möta andra i liknande situation, utbyta erfarenheter och få information om stödinsatser.

Anhörigkonsulent Gerdur Sif Stefansdottir och missbruksbehandlare från resursenheten Katarina Passgård kommer vara på plats.

Tisdagen 28 oktober 17.30-19.00

Plats: Stationshuset Bollebygd

Anmälan senast 1 timme innan träffen börjar.

Anmälan och frågor till:

Gerdur: 0734-64 75 62 eller via mail gerdur.sifstefansdottir@bollebygd.se

 

Digital grupp för dig med en partner, förälder, mor-, farförälder eller vän som har minnesproblem/demenssjukdom

Gruppen vänder sig till dig som är partner, barn, barnbarn eller vän till en person med minnesproblem/demenssjukdom. Vi kommer att träffas vid tre tillfällen digitalt, via Teams. Varje träff kommer att ha ett tema, till exempel: demenssjukdomar-orsaker och symtom, när livet tar slut, bemötande och att vara anhörig. Stor vikt läggs även på att ni ska få möjlighet att utbyta tankar och funderingar med varandra. Att delta i grupperna är kostnadsfritt men du behöver tillgång till en dator eller telefon med kamera, mikrofon och internetuppkoppling samt en mejladress. Använder du surfplatta eller mobiltelefon måste du även ladda ner appen Microsoft Teams. Känner du dig osäker hjälper vi dig att komma i gång genom att vi testar det ihop innan. Deltagare även från andra kommuner är välkomna.

Max 8 deltagare.

Vid intresse av denna grupp är du välkommen att höra av dig. Gruppen startas när det finns tillräckligt många intresserade.

Cristina: 0734-64 74 90 eller via mail cristina.mathiasson@bollebygd.se

 

Samtalsgrupp ”I nöd och lust”

Samtalsgrupp för dig som stöttar eller vårdar din partner i hemmet. Genom filmer och samtalsmaterial närmar vi oss det som kan vara så svårt att prata om, ”det opratade”. Förändringen från att vara en partner till att leva med en partner med omsorgsbehov. Om sorg och saknad, frustation och kärlek. Hur skall det bli i framtiden? Hur skall jag orka? Filmerna och samtalsunderlaget är framtagit av Bräcke Diakoni i arvsfondsprojektet ”I nöd och lust”. Vi träffas vid fem tillfällen.

Grupp startar om intresse finns.

Intresseanmälan och frågor till:

Cristina: 0734-64 74 90 eller via mail cristina.mathiasson@bollebygd.se

 

Anhörigstöd i samarbete med andra kommuner - Är du anhörig till någon med Lewy Body sjukdom?

Vill du träffa andra i liknande situation att byta tankar, kunskap och funderingar med?

Träffa andra för samtal och gemenskap?

Vi kommer under våren att starta upp digitala grupper där vi fokuserar på era erfarenheter och kunskaper. Nya grupper kommer sedan att startas när tillräckligt många deltagare finns.

Grupperna finns för dig oavsett vart i landet du bor och kommer att hållas 1 gång i månaden på dagtid. Är du intresserad av att delta i en kvällsgrupp så ta kontakt med riksförbundet Lewy Body. https://lewybodysverige.se/narstaendegrupper/ Länk till annan webbplats.

Vi kommer även att träffa Elisabet Londos digitalt 2 gånger per år. Hon är överläkare & professor, Kognitiv medicin Ängelholm, Lunds universitet och har stor kunskap och erfarenhet av Lewy Body sjukdom, det finns även möjlighet att ställa frågor till henne vid dessa tillfällen.

Intresseanmälan till Cristina, anhörigkonsulent/Silviasjuksköterska på:

cristina.mathiasson@bollebygd.se

0734-64 74 90

 

Du är inte ensam – en samtalsserie för dig som lever nära en ung vuxen med psykisk ohälsa och/eller beroendeproblematik

Vi träffas digitalt på plattformen Teams vid sex tillfällen, och samtalar utifrån Bräcke diakonis samtalsmaterial. Vi pratar om roller, relationer, ansvar, skuld, skam, anpassning, gränssättning, sorg, acceptans och påfyllnad. Gruppen leds av anhörigkonsulenter. Anhöriga över 18 år från hela Sverige är välkomna att delta.

Start: den 17 september 2025 klockan 10.00 – 11.30

Anmälan och information: Anhörigsamordnare Huddinge Kommun: 08-535 336 36, e-post anhorig@huddinge.se

Begränsat antal deltagare, anmäl dig senast den 8 september 2025

Eller

Start: torsdag den 9 oktober 2025 klockan 17.30 – 19.00

Anmälan och information: Anhörigsamordnare Huddinge Kommun: 08-535 336 36, e-post anhorig@huddinge.se

Begränsat antal deltagare, anmäl dig senast 3 oktober 2025

 

Mindfulness

Digital möjlighet för dig över 18-år att träna mindfulness tillsammans med andra anhöriga. Varje tillfälle har en ledare som guidar i olika mindfulness-övningar och du behöver inte ha några förkunskaper. Alla träffar är kostnadsfria. Vi träffas digitalt i samarbete med Nationella nätverket för kommunalt anhörigstöd och det spelar ingen roll på vilket sätt du är anhörig eller var i landet du bor. Delta en eller flera gånger utifrån hur det passar dig. För att kunna skapa ett tryggt rum för alla som deltar ser vi gärna att du har kameran på i början av passet. Det går sen fint att stänga av kameran under övningarna.

Anmälan görs till respektive ledare senast dagen innan. Vi träffas digitalt, länk skickas till din mejl.

Onsdag 20/8 kl. 09.00-09.45 via Teams. Anmälan till sophie.opitz@engelholm.se.

Fredag 29/8 kl. 09.00-09.30 via Teams. Rörelser ingår. Anmälan till ulrika.nilsson@landskrona.se.

Onsdag 3/9 kl. 09.00-09.40 via Teams. Rörelser ingår. Anmälan till anhorigstod@gotland.se.

Fredag 12/9 kl. 09.00-09.45 via Teams. Anmälan till sophie.opitz@engelholm.se.

Tisdag 16/9 kl. 11.00-11.45 via Teams. Anmälan till camilla.marcusson@eslov.se.

Tisdag 23/9 kl. 09.30-10.30 via Teams. Rörelser ingår. Anmälan till anhorigstod@hudiksvall.se.

Tisdag 30/9 kl. 11.00-11.45 via Teams. Anmälan till camilla.marcusson@eslov.se.

Fredag 10/10 kl. 09.00-09.40 via Teams. Rörelser ingår. Anmälan till anhorigstod@gotland.se.

Fredag 17/10 kl. 09.00-09.45 via Teams. Anmälan till sophie.opitz@engelholm.se.

Fredag 24/10 kl. 09.00-09.30 via Teams. Rörelser ingår. Anmälan till ulrika.nilsson@landskrona.se.

Tisdag 28/10 kl. 09.30-10.30 via Teams. Rörelser ingår. Anmälan till anhorigstod@hudiksvall.se.

Tisdag 4/11 kl. 11.00-11.45 via Teams. Anmälan till camilla.marcusson@eslov.se.

Onsdag 12/11 kl. 09.00-09.45 via Teams. Anmälan till sophie.opitz@engelholm.se.

Tisdag 18/11 kl 15.00-15.40 via Teams. Rörelser ingår. Anmälan till anhorigstod@gotland.se.

Tisdag 25/11 kl. 09.30-10.30 via Teams. Rörelser ingår. Anmälan till anhorigstod@hudiksvall.se.

Onsdag 3/12 kl. 09.00-09.40 via Teams. Rörelser ingår. Anmälan till anhorigstod@gotland.se.

Fredag 12/12 kl. 09.00-09.30 via Teams. Rörelser ingår. Anmälan till ulrika.nilsson@landskrona.se.

Tisdag 16/12 kl. 11.00-11.45 via Teams. Anmälan till camilla.marcusson@eslov.se.

 

Familjer i sorg

Familj i sorg är stödgrupper för barn, ungdomar och vuxna när en förälder dött. Hösten 2025 kommer grupperna att starta 6 oktober och verksamheten planeras på måndagar kl.17.30 – 19.00

När någon i familjen dör förändras livet och blir sig aldrig likt. Hela familjen måste hitta ett nytt sätt att leva vidare i vardagen. Det kan hjälpa att dela sina tankar och erfarenheter med människor som är i en liknande situation. Även om alla har olika sätt att uttrycka sorgen på kan du känna igen dig i andras upplevelser. Varje människas sorg är dock unik.

Kraftens hus erbjuder tillsammans med Svenska kyrkan i Borås och Borås Stads Anhörigstöd stödgrupper för familjer i sorg, där en förälder dött. Det är av värde om flera personer från samma familj deltar. Vi har fyra grupper parallellt under samma kväll – en stödgrupp för skolbarn, en för tonåringar, en för unga vuxna och en för föräldrar. I varje grupp deltar fyra till åtta personer.

Vill du vara med?
Stödgrupperna är kostnadsfria och du är välkomna oavsett var du bor eller vilken livsåskådning du har. Innan stödgrupperna startar kommer vi att träffa varje familj enskilt för att ge information och svara på frågor.

Kontakt
Om du har frågor eller vill anmäla dig, så ring till oss på Kraftens hus alternativt skicka ett mail.
sjuhärad@kraftenshus.se eller tel: 072-2259298

 

Allmän information kring gruppträffar

  • Begränsat antal platser i varje grupp. Max 6-8 deltagare i varje grupp.
  • Grupper startar enbart om det är minst 3 anmälda till gruppen.
  • Tystnadslöfte ges i gruppen.
  • Alla ska få möjlighet att prata i gruppen.
  • Möjlighet att anmäla sig till flera grupper om man vill.
  • Alla grupper är kostnadsfria om inte annat anges